Кто из нас не знаком с неприятным ощущением жжения и боли за грудиной после приема пищи, особенно после праздничных застолий? Изжога, отрыжка, вздутие живота - часто доставляют неудобства не только тем, кто их испытывает, но и окружающим.

Существует масса лекарственных препаратов, которые рекомендуют врачи и фармацевты для решения проблем «тяжелого живота», но лучше и безопаснее прибегнуть к помощи великолепных «даров природы» - лекарственных трав. Вот несколько рецептов, помогающих быстро и эффективно избавиться от отрыжки и изжоги:

1. Смешиваем траву зверобоя, листья подорожника, цветки ромашки в пропорции 4:4:1. Одну столовую ложку этого травяного сбора заливаем стаканом воды, настаиваем 30 минут, процеживаем. Принимаем по одной столовой ложке три раза ... Читать дальше »

Точечный массаж это, прежде всего лечебный массаж, позволяющий восстановить функции органов, вывести шлаки из организма, для лечения нервных зажимов, для улучшения кровообращения и хорошей работы лимфы. Это лишь небольшой перечень пользы точечного массажа.

Также точечный массаж можно применять при восстановлении после травм, при реанимации, обезболивание, на тренировках при растягивании мышц. На востоке широко применяется точечный массаж руками и иглоукалывание. Точечный массаж появился очень давно и имеет древнюю историю. Мастера издревле нашли, что организм человека содержит более 5000 болевых точек, все они связаны между собой. Эта связь называется меридиан. За разные органы отвечает не одна точка, а группа точек. Так сущ ... Читать дальше »

Юмор – это удивительный исцеляющий навык и для физических и для эмоциональных стрессов. Многие религии полагают, что смех – это выражение усиленной духовности. Врачи же называют его бесплатным лекарством. Несмотря на преимущества, юмор может быть труднодостижим, поскольку он индивидуален, и связан со старением, полом, периодом времени и культурой.

Весьма часто люди неодобрительно относятся к тем, кто часто смеется, сравнивая их с деревенским идиотом! Однако, вместо того, чтобы критиковать или сидеть торжественно со скрещенными на груди руками, в присутствии таких людей, мы могли бы освободить нашего внутреннего ребенка и искать возможности для смеха, находя объективное остроумие в любой ситуации. Когда мы смеемся над остроумными замечаниями других людей, мы «убиваем дву ... Читать дальше »

Есть ли какие-нибудь домашние средства, с помощью которых можно избавиться от темных кругов под глазами?

Да, есть, но сначала приведем причины, по которым могут появиться темные круги.

Общие причины появления темных кругов:

Утончение кожи
Начнем с того, что кожа под глазами тонка и деликатна. В процессе старения, кожа под глазами становятся более тонкой, в результате чего кровеносные сосуды становятся заметны. Повреждение лучами солнца может ухудшить положение, потому что это ослабляет кожу.

Аллергии и сенная лихорадка
Темные круги под глазами могут стать следствием аллергических веществ, находящихся в воздухе, таких как пыльца, пыль и аллергены домашних животных, потому что люди вследствие этих причин, обычно протирают глаза. Также те, у кого сенная лихорадка, могут заметить круги в разгар сезона.
Пищевая аллергия или чувствительность могут также внести свой вклад ... Читать дальше »

Иглоукалывание - компонент традиционной китайской медицины, которая родилась в Китае более чем 5 000 лет назад. Оно основано на вере, что живые существа имеют жизненную энергию, названную "qi”, которая циркулирует через двенадцать невидимых энергетических линий, известных как меридианы на теле. Каждый меридиан связан с другим органом. Когда возникает неустойчивость в потоке qi по меридианам, начинается болезнь.

Иглотерапевты вставляют иглы в указанные пункты по линиям меридиана, чтобы влиять на восстановление баланса к потоку qi. На теле есть более чем 1 000 пунктов иглоукалывания.

Иглоукалывание - одна из самых известных из альтернативных терапий по всему миру.
Национальные Институты Здоровья одобряют иглоукалывание для лечения разнообразных болезненных состояний, типа послеоперационной боли и кистевого синдрома.

Как работает иглоукалывание?
Есть многочисленные теории о том, как иглоукалывание работает. < ... Читать дальше »