Больное горло – это стандартное медицинское состояние также известное как «фарингит». Он может быть вызван вирусами, бактериями, такими вещами, как алкоголь, табак и различными загрязняющими веществами.

Когда не требуется специального лечения «горла» антибиотиками или другими медикаментами, вы можете самостоятельно справиться с болью посредством незамысловатых мероприятий. Средней степени больное горло сопровождаются слабой болью при глотании, выглядит покрасневшим и «раздраженным», иногда – температура в 37-38 градусов по Цельсию.

Прежде, чем использовать какие-либо природные лекарства, вы должны выяснить причину боли в горле. Простуда и грипп – самые частые «виновники». В этом случае проблема не столь серьезная. Если же боль в горле усиливается в течение нескольких дней или сопровождается высокой температурой, то это может быть знаком более серьезной бактериальной инфекции, например, стрептококка. Бактериальные инфекции удачно лечатся антибиотиками, чего не скажешь о вирусных инфекциях. И как раз при вирусных инфекциях боль в горле могут облегчить натуральные средства. Эффективность природных лекарств может длиться как один час так и в течение целой ночи.

Существует множество природных лечебных средств. Большинство из них представлены травами, специями и чаями. Самые популярные:

Яблочный уксус: 2 столовые ложки на стакан воды 3 раза в день. Для некоторых 2 столовые ложки уксуса может быть слишком много, поэтому советуем начать с 2 чайных ложек.

Кайенский перец: 1-2 чайных ложки на чашку теплой кипяченой воды. Пейте медленно, маленькими глотками. Можете также прополоскать горло, пока вода теплая.

Перекись водорода: 50% микстуры – горячая вода и 50% - перекись водорода. Поласкайте этим горло несколько раз в день.

Различные сиропы: разогрейте сироп и прополощите им горло. Можно также медленно пить.

Водя с солью: 1-2 чайные ложки на 1 чашку теплой воды (только полоскать).

Соус табаско: 10-20 капель соуса на 1 чашку теплой воды (только полоскать).

1. Примите обезболивающее лекарство (ацитоминофен, ибупрофен, напроксен), чтобы избавиться от боли и дискомфорта. Эти лекарства также помогут понизить температуру, если она у вас есть.

2. Поласкайте горло стаканом теплой кипяченой водой, разбавленной с 1 чайной ложкой столовой соли. Не пейте ее! Теплая соленая вода «вымоет» ваше горло, облегчит ощущение дискомфорта и поможет избавиться от экссудата (мутная, богатая белком и клетками гематогенной и гистогенной природы жидкость, которая образуется в месте воспаления).

3. Пейте как можно больше жидкости (теплую, прохладную или комнатной температуры – выбирайте по вкусу и самочувствию). Не потребляйте продукты или жидкости, которые раздражают ваше горло или обволакивают его, например, кисломолочные продукты.

4. Постоянно увлажняйте ротовую полость и горло с помощью сосательных таблеток от боли в горле или, хотя бы, обычными леденцами (чем меньше в них содержание сахара, тем лучше). Затем можете прополоскать рот чистой теплой водой, чтобы защитить свои зубы от вредного воздействия сладкого.

Все вышеприведенные методы достаточно быстро облегчают боль в горле, но они не вылечивают его полностью. Больное горло как результат бактериальной инфекции требует серьезного внимания со стороны медиков. Вам необходимо обратиться к врачу, если у вас есть хотя бы один из таких симптомов:

- Горло болит уже несколько дней и при этом боль усиливается

- Трудно дышать

- При отхаркивании (или просто в слюне) появилась кровь

- Сыпь

- Увеличились лимфоузлы

- Белые патчи на нёбе

- Температура от 38 градусов по Цельсию

- Чрезмерное слюновыделение